便秘が酷くなると肌あれや吹き出物が出来てしまうので!

産後(20代後半から)便秘になる事がちょくちょくありました。それまで便秘経験があまりなかったため、どんな風に対策をしたら良いのか分らなかったので、いきなり便秘薬(市販のもの)を飲んでしまい、数時間後の腹痛に脂汗が出るような思いがあったので、恐怖感を覚えて経験がありました。友人に話をしたら、いきなり強い便秘薬を使うからだよ(しかも間違えて多い量を飲んでいました)と言われてしまいました。

しかししばらくは便秘薬に頼りたくないと思っていたら、益々便秘が酷くなり、終いには口の周りに吹き出物が出来るようになってしまいました。その頃から肌荒れも出てきたので、今思うと便秘からきていたと思います。

母親の勧めで毎日のヨーグルトを始めました(夕飯後に頂くと翌日に便通があると言われたので、夕飯後のヨーグルトと、お風呂上りに乳酸菌飲料を飲むようにしました。その二つが良かったのか、比較的毎日に近い感じで便通はあるようになりました。

しかし、生活の乱れやヨーグルトを毎日食べても、便秘がちになる事が度々出てきました。そんな時に、ネットの無料サンプルで知ったリリーシェハーブ便秘薬という物でした。無料サンプルをまずは頂き、きちんと飲む量を確認した飲んでみたところ、翌日にはお腹も痛みもゴロゴロ感も全くなく便通がありました。数日間つまっていた物が一気に出まして、本当に久々に爽快感でした。

それからはネット(公式HPやアマゾンからも購入可)から購入して、3日間便秘が続いた時はリリーシェハーブ便秘薬のお世話になっています。
今は口の周りに吹き出物も出なくなり、肌荒れも全くなくなりました。

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